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男性精子质量低是哪些原因造成的?

西安远大男科医院 | 2019-03-03有问题?直接咨询
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   目前,许多夫妇无法生育,只有在医院检查后,他们才知道这是由于男性缺乏精子活力造成的。这让许多男人感到很奇怪,他们的性能力平时也很好,而且精液看起来没有任何异常的外观。为什么它显示出精子缺乏活力的迹象?为了消除每个人的疑虑,让每个人都更多地了解精子活力不足的情况,请西安远大男科医院医生向你详细介绍男性精子活力不足的原因。

  如果没有其他因素,男性的平均年龄越大,精子运动能力越低,所以普通老年人很难生育孩子。总的来说,男性精子活力随年龄呈抛物线变化,其中20 - 40岁是男性精子活力的好时期,也就是男性生育的黄金时期。40岁以后,男性精子活力每年会下降0.7度,异常精子会增加。
  在男性中,吸烟者的数量是巨大的,但是吸烟也是精子失活的一个重要原因,还有饮酒,酒精对男性的睾丸有直接影响,长期大量饮酒会导致睾丸萎缩时精液质量下降。
  目前,男性通常缺乏锻炼,经常吃一些垃圾食品,导致男性超重,这将导致腹股沟温度升高并损害精子生长。适当的运动有助于提高精子活力,平衡体内激素水平,特别是维持男性激素分泌水平。然而,激烈的运动,如马拉松和长途自行车,仍然会影响精子的生长环境。
  精子又冷又热,所以一些导致男性私处过热的因素也会影响男性精子的活力。长期穿紧身裤、桑拿、洗热水澡、在腿上放笔记本等习惯会导致局部散热不良,并升高阴囊温度,从而降低精子的产量和活力。
  这些是导致男性精子缺乏活力的主要因素,所以如果你想保持生育能力,你必须尽可能防止这些因素在你的生活中发生,从而保护男性的生殖健康,让你实现生孩子的梦想。
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