勃起不坚又称“阳事不举等,是常见的男子性功能障碍性疾病。医生提醒,偶尔1-2次的性交失败,不能认为就是患了勃起不坚。勃起不坚可由心理因素、身体因素、环境因素等引起。
日常生活中的饮食可治疗勃起不坚,其中治疗勃起不坚的饮食有山药扁豆粥、龙眼山药粥、加味车前叶粥等。
1、山药扁豆粥
原料:鲜山药60克,扁豆20克,糯米120克,红糖25克。
制作:先将山药洗净、去皮、切片。再将扁豆洗净、捣碎,并与洗净的糯米一起放入砂锅中,加水适量煮粥,待煮至五成熟时放入山药片,粥熟后,加入红糖拌匀即可服食。
服法:早晚各食一大碗,7~10天为1个疗程,有调补脾胃的作用,适用于脾胃虚弱引起的勃起不坚。
注意:糖尿病病人不可用红糖。
2、龙眼山药粥
原料:龙眼肉5枚,山药50克,粳米50克。
制作:先将大米、山药一起放入砂锅中煮粥,粥至半稠时,再放入龙眼肉,煮熟即可
服法:早上吃,10天为1个疗程,停5天后再食用,一般服用3个疗程。适用于心脾两虚引起的勃起不坚。
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